Pour les enfants
Développer la régulation des émotions
dès le plus jeune âge (5 à 18 ans).
Pourquoi travailler sur la régulation émotionnelle dès le plus jeune âge ?
Développer l’intelligence émotionnelle dès l’enfance permet de prévenir les conflits, renforcer l’estime de soi et faciliter les apprentissages.
Ces compétences émotionnelles sont essentielles pour le bien-être affectif, social et scolaire de chaque enfant.
- Aider les enfants à exprimer ce qu’ils ressentent
- Apprendre à gérer les crises de colère, de frustrations, les conflits entre enfants
- Améliorer le manque de concentration ou de motivation à l’école
Les différents ateliers :
Présentation animée sur les émotions (avec vidéos pédagogiques)
Jeu actif « Que ressens-tu ? » avec figurines géantes
Jeu de société « L’archipel des émotions » , un jeu coopératif pour comprendre ses ressentis
Atelier créatif : fabrication de la figurine de son émotion
Fiches d’exercices à refaire en classe ou questionnaire à faire en famille à rapporter à la maison
Les bienfaits :
Une meilleure expression des émotions
Moins de tensions et de conflits
Une meilleure coopération en classe et à la maison