Accueillir l’émotion pour favoriser la régulation.
Lors de chaque séance, Théo exprime toujours le désir d’emporter une balle sensorielle particulière avec lui à la maison.
D’habitude, je lui explique que ce n’est pas possible, mais il a du mal à l’accepter : il boude, se met en colère… Cette fois-ci, il a tenté une autre approche : il a discrètement glissé la balle dans sa poche.
Quand je m’en rends compte, je lui fais part de ma remarque. Immédiatement, il crie :
🗣 « Je veux l’emmener à la maison ! »
Au lieu de lui opposer un refus direct, je reformule son ressenti :
« Tu aimerais beaucoup pouvoir l’avoir partout avec toi. »
Instant magique : il s’assoit et me répond calmement :
🗣 « Je pourrais demander ça à Noël ! »
Son émotion s’est totalement apaisée et surtout, il a trouvé lui-même une solution.
Ce que j’en retiens : accueillir son désir sans le contredire frontalement a permis à Théo de se sentir compris, et donc de trouver une alternative par lui-même.
Une belle démonstration de la puissance de l’écoute et de la validation émotionnelle.
Anaïs Lelièvre, Psychomotricienne.
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